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菊花枸杞茶的功效与作用

性趣部落 补肾中药 2021-07-07 22:47:36

枸杞子有着滋肾润肺、补肝明目的作用,而菊花则有着散风清热以及清热解毒,用这两者泡茶是可以起到较好的保健效果的。适量的饮用枸杞菊花茶能起到明目、清热解毒、补肝肾等的效果,还有疏散风热的作用。

菊花枸杞茶的功效与作用

菊花枸杞茶的功效与作用:

菊花枸杞茶可以有效的缓解头晕头痛、闷心悸的症状,还具有清热解毒和明目的功效。菊花和枸杞都是护眼的药材,长期服用可以有效的缓解眼睛疲劳和干涩的情况,而且菊花具有很好的清火效果,所以在夏天可以多喝一些菊花枸杞茶,不仅可以清火解毒,还具有多种养生的效果。

1、清肝明目

菊花枸杞茶是一款中医组方茶,两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用,菊花能够清肝明,而枸杞可以补肾益精,一清一补,标本兼治,具有良好的平衡作用,对于久坐于电脑桌前的办公人员而言,菊花枸杞茶养眼也养身,是十分有效的茶饮。

2、清热解毒

菊花的清热以及散风功能是较为出色的,不仅如此,虚火过往的人也可以经常饮用菊花茶,在加入枸杞后也能够有效的减轻菊花茶的寒性,达到良好的清热解毒的功效。

3、美容养颜

枸杞具有补肾生精、补血补气的功效,而菊花则能够平肝明目,体质虚弱的女性可以经常饮用枸杞菊花茶,既能够有效的保护眼睛,也能够强身健体,使脸色更加红润。

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效:具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦,性察平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容”。

菊花枸杞茶的制作方法:

主料:干菊花数朵 枸杞一小把 冰糖适量。

制作步骤:

1、把菊花,枸杞用水稍稍洗下。

2、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开。

3、转小火再煮5分钟后,熄火。

4、如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过滤掉,口感会更好些。

现代药理学研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。

胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶,清爽润口。

本文标签: 菊花 枸杞
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